Leichtathletik-Anlass im Team: Werfen
Werfen ist attraktiv. Der Leichtathletik-Sporttag mit Einzelwettkämpfen, bei denen die persönliche Leistung zählt, hat in vielen Schulen Tradition.
- Medizinball-Weitstossen: Ein Medizinball pro Gruppe. Ball zweihändig vor der Brust wegstossen (bzw. andere Technik definieren). Beim Landepunkt beginnt das nächste Gruppenmitglied mit Stossen. Wie weit schafft es die Gruppe gemeinsam?
- Zonenweitwurf: Viele verschiedene Gegenstände (Bälle, Veloschläuche, Medizinbälle, Flieger, Heuler, Stab, Shuttle, etc.) stehen der Gruppe zur Verfügung. Alle werfen so weit wie möglich. Gezählt werden die Punkte der Zone, in welcher die Gegenstände liegen bleiben. Zonen = Punkte (z.B. 5-10m=1 Punkt. >10m=2 P. / >15m=3P. / usw.). 2 Bonuspunkte erhält die Gruppe, wenn alle Wurfgegenstände in einer bestimmten Zeit (z.B. 15 Sek.) wieder bei der Abwurflinie im Depot liegen.
- Farbiges Alaskaball: Teams gegeneinander. Wer schafft es, am meisten Bälle durch Tunnels (gegrätschte Beine) zu rollen? > Zum Spiel
- Laufspiele: > Spiele: Hallenbiathlon; Biathlon (pdf, Modul BL); Biathlon (PHTG: Land Norwegen)
- Treffspiele: > Zu den Spielen. Weitere Spiele: Wurf-Golf > Schleuder-Wurfbude, > Handball (pdf, BL: Modul Handball)
- Zonenpassen: Wer schafft am meisten Fangbälle? > Zum Spiel
Weitere Disziplinen
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