Stationen-Parcours mit Symbolkarte
Beim Stationen-Parcours durchlaufen die Kinder selbstständig mehrere Bewegungsstationen.
Grosse Symbolkarten zeigen die jeweilige Aufgabe. Jede Station zeigt die Aufgabe, die Reihenfolge (Farbcodierung) und die Verhaltenserwartungen (z. B. zuhören, warten, zusammenarbeiten). Die Kinder haken erledigte Stationen auf einer Checkliste ab. Das stärkt Selbstorganisation und Motivation. Leitende begleiten die Gruppe, greifen bei Bedarf ein und sorgen für einen flüssigen Ablauf. Die Visualisierung durch Symbole und Ablaufpläne unterstützt Kinder mit ADHS dabei, Regeln zu verstehen, sich zu orientieren und selbstständig aktiv zu bleiben.
5–6 Stationen mit unterschiedlichen Bewegungsaufgaben aufstellen (z. B. Balancieren, Ballzielwurf, Seilspringen, Puzzleteile zusammensetzen nach Laufstrecke).
Download: Stationenkarten (pdf)
- Jede Station erhält eine Stationenkarte: grosses Bild/Symbol und eine kurze Beschreibung der Aufgabe.
- Farbcodierung: Jede Station bekommt eine Farbe für die Reihenfolge oder den Schwierigkeitsgrad.
- Piktogramme für Verhaltenserwartungen an jeder Station: zuhören, warten, zusammenarbeiten, ruhig bleiben.
- Checklisten: Kinder haben eigene kleine Karteikarten zum Abhaken, wenn sie eine Station geschafft haben.
- Ablaufplan: An der Wand visualisierte Reihenfolge der Stationen mit Symbolen. Die gleichen Symbole wie auf den Stationenkarten verwenden.
Ablauf
- Start: Kinder schauen gemeinsam auf den Ablaufplan. Farbcodes und Symbole werden erklärt.
- Stationenarbeit: Kinder durchlaufen selbstständig die Stationen, markieren erledigte Aufgaben auf ihrer Checkliste. Leitende unterstützen nur bei Bedarf.
- Rotation und Kontrolle: Nach einer festgelegten Zeit (z. B. 3–4 Minuten pro Station) wechseln die Kinder zur nächsten Station – klare Pfeile und Farbcodes helfen bei der Orientierung.
- Abschluss: Gemeinsame Reflexion, kurze Besprechung der Highlights, Verstärkung durch Lob und Symbole (z. B. Smiley für gute Zusammenarbeit).
Vorteile für Kinder mit ADHS
- Selbstständigkeit: Kinder erkennen selbst, was als Nächstes kommt.
- Struktur: Farbsysteme, Symbole und Ablaufpläne reduzieren Unsicherheit.
- Motivation: Abhaken der Checkliste und sichtbare Fortschritte stärken Motivation und Selbstwert.
- Kommunikation: Piktogramme erleichtern das Verständnis von Regeln und Erwartungen.
- Flexibilität: Leitende können individuell unterstützen, ohne den Ablauf zu unterbrechen.
Reflexionsfragen
für Kinder
- Welche Station hat dir am meisten Spass gemacht – und warum?
- Bei welcher Station war es am schwierigsten, ruhig zu bleiben oder konzentriert zu arbeiten?
- Welche Strategien haben dir geholfen, die Aufgaben gut zu schaffen? (z. B. auf Symbole achten, Farben nutzen, Checkliste abhaken)
für Leitende
- Haben alle Kinder die Symbole, Farben und Ablaufkarten verstanden?
- Welche Stationen liefen besonders flüssig, welche eher unruhig/chaotisch?
- Wie hat sich die Nutzung von Checklisten und Farbcodes auf Motivation und Selbstorganisation ausgewirkt?
- Was kann für die nächste Lektion angepasst werden, um Struktur, Kommunikation und Teamarbeit noch besser zu unterstützen?