Kraft
Kraftausdauertest (Niveaus ABC)
Die Lehrperson prüft mit diesem standardisierten Test die Kraftausdauer der gesamten Muskulatur der Lernenden.
Die ganze Klasse absolviert einen standardisierten Kraftausdauertest. Ziel ist es, möglichst viele Punkte zu erzielen. Die Zeit beträgt 45 Sek. pro Station.
Die Lernenden absolvieren den Parcours
zu zweit und abwechslungsweise, so dass immer ein Lernender zählen kann.
Allgemeine Hinweise
Kompetenzen werden durch die Angabe von drei Niveaus gemessen. Dabei kann Niveau A von fast allen, Niveau B vom Durchschnitt und Niveau C von den besten Schülerinnen und Schülern erreicht werden.