Kompetenz Sportunterricht

Bewegungsspiele

Aufwärmen Atomspiel

In dieser Aufwärmübung mit Ball wird besonders die Reaktionsfähigkeit gefördert. Die Schülerinnen lernen zudem, sich...

Teaser

Aufwärmen Emmentaler drehen

In dieser Übung wird je einer Gruppe je eine Seite von Matten zugeteilt. Jede Gruppe...

Aufwärmen Eier legen

Die einen versuchen, den Ball in einen Reifen zu legen, gleichzeitig versuchen die anderen, die...

Aufwärmen Roboter-Jogging

In der Roboter-Übung bringt ein Programmierer zwei Roboter durch Berühren des «Ein-/ Aus-Knopfes» auf den...

Teaser

Partnerakrobatik Autoralley

Zu zweit wird in dieser Übung gelernt, mit Körperkontakt umzugehen, miteinander zu kooperieren und das...

Teaser

Aufwärmen Wand-Kopfball

Ein Kopfballspiel nach Handballregeln. In dieser Übung stehen taktische Überlegungen sowie Beweglichkeit, Orientierungs- und Reaktionsfähigkeit...

Teaser

Aufwärmen Tupfball

Eine Tupfball-Variation zum Aufwärmen. Diese Übung kann auf Zeit gespielt werden. Die Schüler dürfen den...

Aufwärmen Tunneltor

Eine Aufwärmübung mit Bällen. In dieser Schnappballform stehen sowohl taktische und strategische als auch koordinative...

Teaser

Aufwärmen Brettball

Ein Ball muss immer über das Basketballbrett zum Mitspieler gepasst werden. In dieser Übung darf...

Teaser

Aufwärmen Klammernraub

Mit dieser Übung werden gleichzeitig Kondition, Koordination, Reaktions- und, Orientierungsfähigkeit sowie Beweglichkeit geschult. Die Intensität...

Teaser

Aufwärmen Würfelglück

Ein grosses Würfelspiel. Nach jedem Wurf müssen die Teilnehmenden eine definierte Aufgabe lösen. Wer am...

Teaser

Aufwärmen Reifensuche

Zwei bis drei Reifen weniger als Teilnehmende sind in der Halle verteilt. Wer nach dem...