Grundbewegungen an Geräten Archive » Seite 41 von 43

Sportklettern Sicherheitsaspekte

Eigenverantwortung wird beim Klettern gross geschrieben. Deshalb ist es wichtig, dass auch Kinder und Jugendliche...

Seit einigen Jahren kennt das Sportklettern die «Standardbewegung» als Referenz-Technik oder Kernbewegung. In diesem Hilfsmittel...

Die Abfolge der einzelnen Trainingsschwerpunkte erfolgt bei jeder Zielgruppe immer nach dem gleichen Schema, wenn...

Die Schüler lernen in dieser Übung eine Klettersequenz zu beobachten und verschiedene Routen und Kletterstile...

Bei dieser Übung geht es ums Vorzeigen und Nachahmen. Die Kletterer sollen lernen genau zu...

Die einzelnen Griffe werden in dieser Übung in Zusammenhang mit einer Route gebracht. Man muss...

In dieser Übung geht es darum die Entscheidungskompetenz für die Griffauswahl zu verbessern. Der nächste...

Mit dieser spielerischen Übung können die Kletterer ihre Bewegungsvorstellung und Stabilisationsfähigkeit verbessern.

Die Kinder lernen in dieser Übung eine vorgegebene Route zu durchklettern und dabei auf andere...

Bei dieser Übung lernen die Kinder langsam und sicher zu klettern. Dabei werden ihnen ökonomische...

Bei dieser Übung zur Selbstkontrolle lernen die Kletterer den Körperschwerpunkt nahe an der Wand zu...

Mit Hilfe dieser Übung lernen die Kinder vorgegebene Tritte einzuhalten. Sie lernen, mit vorgegebenen Strukturen...