Ob vorwärts, rückwärts oder übersetzt: Inline-Skating ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene attraktiv. Mit diesem Schwerpunkt-Thema liefern wir eine Anleitung für Leiterpersonen, die Kinder vom Anfänger bis hin zum Fortgeschrittenen in aufeinander aufbauenden Kursen begleiten.
Zu Hause regelmässig sanfte Gymnastikübungen machen, um fit zu bleiben und eine hohe Lebensqualität zu erhalten: Mit dem Programm «DomiGym» von Pro Senectute können Seniorinnen und Senioren mit reduzierter Mobilität eine Leiterperson buchen und zu sich nach Hause kommen lassen. Während einer Stunde verbessern die Teilnehmenden ihre körperliche Verfassung und ihre Koordinationsfähigkeiten. Das vorliegende Monatsthema stellt eine Reihe von Übungen vor, auch in Form von Videoclips, die diese Ziele in einem sicheren Umfeld verfolgen. Plausch und Erfolgserlebnisse sind garantiert!
Golf war lange einer privilegierteren Bevölkerungsschicht vorenthalten. Ähnlich wie bei anderen Sportarten hat inzwischen auch beim Golf eine Entwicklung hin zum Breitensport stattgefunden. Zeit, dieser Thematik einen Schwerpunkt zu widmen, der die Grundlagen für die Einführung des Golfsports im Sportunterricht vermittelt. Sportlehrpersonen können damit die Lernenden bereits in der Sporthalle auf einen späteren Besuch einer Golfanlage in die Geheimnisse des Golfsports einführen.
Langlauf ist eine dynamische Sportart, die vielseitige technische Fertigkeiten erfordert. Diese Fertigkeiten müssen früh und gezielt gelernt, trainiert und im Test oder Wettkampf gefestigt werden. Der Skills Park setzt hier an, spezifische Übungen, Schlüsselbewegungen und Kernkompetenzen des nordischen Skisports werden trainiert. Das soeben erschienene Lehrmittel «Best Practice Nordic» ist eine Übungssammlung für die nordischen Sportarten auf der Stufe Foundation und basiert auf dem Rahmenkonzept der Sport- und Athletenentwicklung FTEM von Swiss Olympic.
Wer während der Schulzeit in einem Lager war, wird auch Jahre später noch in Erinnerungen daran schwelgen. Denn Gründe, ein Schulsportlager durchzuführen, gibt es genügend. Wir widmen dieses Monatsthema Sportlagern, die während der schneefreien Jahreszeiten stattfinden. Analog zum Schwerpunkt 10/2019 «Winterlager» geben wir organisatorische Hilfestellungen, Tipps für Aktivitäten und vieles Mehr.
Die intensive, technisch niederschwellige Hockey-Variante bietet Spielfreude für alle Levels und kann in heterogenen und grossen Gruppen mit viel Freude gespielt werden. Für den Einstieg braucht es kaum technische Fertigkeiten, deshalb können auch Spielanfänger bereits nach kurzer Zeit attraktive Moves zeigen und effizient im Team spielen. Somit eignet sich Donut Hockey sowohl als Schulsport-Spiel wie auch als Abwechslung im Sportverein.
Von April bis August 2020 haben wir uns auf die schnelle Realisation von Bewegungstipps im Alltag konzentriert. Es wurden während dieser Zeit keine Monatsthemen produziert. Die Bewegungstipps richten sich an alle, die mit Fernunterricht, Homeschooling, Homeoffice und den allgemein eingeschränkten Bewegungsmöglichkeiten konfrontiert waren oder es noch sind. Auf dieser Seite erhalten Sie eine Übersicht, die Sie zu allen Inhalten führt, die für möglichst viel Abwechslung im Training sorgen wollen.
Wer unterrichtet hat es schon erlebt: Ein unvorhergesehenes Ereignis verunmöglicht den Start oder das Fortführen einer Sportlektion. Die Lehrperson ist gefordert, spontan und angepasst zu reagieren. Überbrückungsspiele bieten die Möglichkeit, Schüler/-innen während Wartezeiten sinnvoll zu beschäftigen, in einem sicheren Rahmen. Dieses Monatsthema präsentiert eine Sammlung an Spielen zur Nutzung und Überbrückung von Wartezeiten.
Eine gut geschulte Körperwahrnehmung ist die Grundlage beim Bewegungslernen aber auch bei der Entwicklung des Selbstkonzeptes, der Handlungs- und Empathie-Fähigkeit. Dieses Monatsthema liefert praktische Anleitung zur Schulung der Wahrnehmung durch Bewegung mit Kindern. Den roten Faden gibt die Kampfkunst Aikido vor.
Entwickelt wurde Poull Ball von einem Studenten der Pädagogischen Hochschule Virton (Belgien) vor rund 10 Jahren. Das Spiel hat sich zu einem idealen Mannschaftssport für den Sportunterricht entwickelt. Da es auf Zusammenarbeit und Fairplay ausgerichtet ist und ohne Körperkontakt auskommt, spricht es Mädchen, Jungen, Sportliche und Sportmuffel gleichermassen an und erlaubt allen eine intensive körperliche Betätigung.
Die Ballsportart Flag Football ist aus dem American Football entstanden. Im Wesentlichen unterscheidet sie sich darin, dass die Verteidigung den ballführenden Spieler nicht durch ein Tackling stoppt, sondern ein Fähnchen aus seinem Gürtel zieht. Besonders wertvoll ist diese Sportart für den Sportunterricht an Berufsschulen: Sie bietet nämlich viele Möglichkeiten, um auf didaktischer, technischer und methodischer Ebene zu experimentieren.
Wer während der Schulzeit jemals in einem Lager war, wird auch Jahre später noch in Erinnerungen schwelgen. Gründe ein Schulsportlager durchzuführen gibt es genügend. Wir widmen dieses Monatsthema der Thematik «Winterlager», geben organisatorische Hilfestellungen, Tipps für die Aktivitäten und vieles mehr.
