Thème du mois de décembre
12/2020
DomiGym

Des séances de gymnastique douce à domicile pour entretenir sa forme et s’assurer une meilleure qualité de vie: Pro Senectute se rend – à leur demande – chez les personnes âgées dont la mobilité est réduite. Pendant une heure, les participants améliorent leur condition physique et leur coordination. Ce thème du mois présente une sélection d’exercices, à découvrir également sous forme de vidéos, qui poursuivent ces objectifs dans un cadre sécurisé. Plaisir et fierté garantis!

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11/2020: Golf en salle
11/2020
Golf en salle

Pendant longtemps, le golf était réservé à une petite frange aisée de la population. Tout comme d’autres sports, cette pratique s’est peu à peu démocratisée, d’abord chez les adultes et désormais aussi chez les plus jeunes. Le temps est venu d’aborder cette thématique et de présenter les bases de ce sport pour faciliter son introduction dans les cours d’éducation physique. Après avoir appris les rudiments du golf en salle, les élèves pourront peut-être découvrir les joies sur un vrai parcours en plein air.

10/2020: Best Practice Nordic
10/2020
Best Practice Nordic

Le manuel «Best Practice Nordic», paru récemment, regroupe des exercices destinés aux disciplines nordiques correspondant au domaine Foundation du concept cadre pour le développement du sport et des athlètes FTEM de Swiss Olympic. Les éléments fondamentaux reposent sur la technique de ski de fond présentée dans l’application de l’Office fédéral du sport OFSPO. Ce produit est le fruit de la collaboration entre Swiss-Ski et Swiss Snowsports, avec le soutien de Jeunesse+Sport.

09/2020: Camps de sport scolaire
09/2020
Camps de sport scolaire

Les chanceux qui ont pu partir en camp durant leur scolarité gardent certainement des souvenirs lumineux de cette expérience. Les raisons qui plaident en faveur de ces escapades sont multiples. Ce thème du mois est dédié aux camps d’été – ou, plus largement, aux camps «hors neige». A l’image du thème du mois 10/2019 «Camps d’hiver», ce dossier présente de précieux conseils d’organisation et nombre d’idées pour des activités stimulantes.