Merkliste
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Aktionen
Werfen und Stossen - 10. - 12. Schuljahr Gymnasium
Gerader Wurf (Niveaus ABC)
Leichtathletik - Speer-/Ballwurf
Tests - Aussen
Lanci
Il lancio del giavellotto in immagini
Atletica leggera - Giavelotto/Lancia della pallina
Aiuti - Organizzazione
Preparazione mirata – Esercizi basati sulla tecnica
Il pallone medicinale per preparare il lancio
Atletica leggera - Peso
Esercizi - Dentro
Atletica leggera – Lanciare
Dai movimenti chiave alla forma finale
Atletica leggera - Peso
Approfondimenti
Leichtathletik – Drehwerfen
Schleuderwerfen – Grundform Standschleudern
Leichtathletik - Diskus-/Drehwurf
Berichte
G+S-Kids – Atletica leggera
Lezione 22 «Dal lancio al getto del peso»
Atletica leggera - Peso
Allenamento/Lezione - Lezione
G+S-Kids – Atletica leggera
Lezione 23 «Dai lanci in rotazione al lancio del disco»
Atletica leggera - Disco/Lanci con rotazione
Allenamento/Lezione - Doppia lezione
