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Inline Kids – Koordination

Parcours

Auf einem Parcours lassen sich die Basiselemente des Inline-Skatens hintereinander trainieren. Das Ganze lässt sich auch in Wettbewerbsform inszenieren.

Parcours einfach (A/M/F)

Download: Zeichnung Parcours einfach (pdf)

Verschiedene Parcours absolvieren mit Grundelementen des Skatens wie Kurven, Gleichgewicht, Sprüngen, Stopp usw.

  • Start
  • Hohle Gasse
  • Enger Kreis
  • Drehung 360 Grad
  • Vorwärts weiterfahren
  • Unter Tor
  • 2 x Hürdenschritt
  • Ziel

Material: Hütchen, Stangen, Seil

Parcours komplex (A/M/F)

Zeichnung Parcours Komplex
Download: Zeichnung Parcours komplex (pdf)
  • Start
  • über Seile oder tiefe Stangen Schritte machen
  • Beidbeiniger enger Slalom
  • 450 Grad Drehung
  • Sprung über Stange oder Seil 2 x
  • Enger Kreis li herum
  • Weiter Slalom beidbeinig
  • Unter Tor durchfahren
  • Stopp komplett – über Linie gehen
  • Durch Reifen steigen
  • Auf allen Vieren unter Stange durchkriechen
  • Einbeinskaten 3 bis 5m
  • Ziel

Variationen

  • Parcours alleine absolvieren
  • Parcours als Verfolgungsrennen absolvieren
  • Parcours auf Zeit (Auslaufzone beachten)
  • Wer kann sich zeitlich beim 2. Durchgang verbessern?

Material: Hütchen, Stangen, Reifen, Seil

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