Nordic Walking – Spielformen
Froschhüpfen
Diese witzige Übung verspricht den Kinder viel Spass und kräftigt nebenbei noch ihre Beinmuskulatur.
Zu zweit, A in Kauerstellung, Stöcke in Vorhalte, B steht vor A und fasst die Stöcke ebenfalls. Fortgesetztes Froschhüpfen, wobei B durch Ziehen an den Stöcken Hilfe leistet.
Variation
A versucht gegen den Widerstand von B vorwärts zu gehen (sprinten).