Für Kinder – Radsport Lektion 7 «Mit dem Bike ins Gelände III: Rundkurs»
Die einzelnen Übungen dieser Lektion sind auf einem Rundkurs angelegt. Dabei trainieren die Kinder in...
Spielgrundform
Stafettenspiele
Für Kinder – Radsport Lektion 8 «Geschicklichkeit und Velobeherrschung»
Eine Lektion für Fortgeschrittene: Mit verschiedenen Übungen feilen die Kinder an der Geschicklichkeit und lernen...
Für Kinder – Leichtathletik Lektion 15 «Von den Stafetten zum Staffellauf»
Sicherheit bei Stabübergaben gewinnen, sprinten und auf visuelle Signale reagieren: das sind die Schwerpunkte dieser...
Für Kinder – Leichtathletik Lektion 20 «Vom Springen in die Höhe zum Hochsprung»
Die Kinder üben in dieser Lektion Sprünge in die Höhe. Sie orientieren sich dabei an...
Für Kinder – Leichtathletik Lektion 22 «Vom Stossen zum Kugelstoss»
In dieser Lektionen sammeln die Kinder Erfahrungen im Stossen mit Kugeln (Bälle gross und klein)...
Für Kinder – Leichtathletik Lektion 19 «Vom Mehrfachsprung zum Dreisprung»
Das Ziel dieser Lektion ist der Dreisprung. Dabei orientieren sich die Kinder an den Kernelementen...
Für Kinder – Leichtathletik Lektion 18 «Vom Springen in die Weite zum Weitsprung»
Die ersten Sprünge in die Weite werden in dieser Lektion erlernt. Der Schwerpunkt liegt dabei...
Für Kinder – Leichtathletik Lektion 10 «Gradlinig werfen»
Vielfältige Wurfspiele mit Ausrichtung auf das gradlinige über Kopf werfen sind die zentralen Elemente dieser...
Polysportives Outdoortraining – Bike Slalom
Fahrtraining, kombiniert mit Tempoverschärfungen – eine Übung zur Verbesserung der individuellen Schnelligkeit.
Polysportives Outdoortraining – Bike Teamfahren
In dieser Übung wird das Gruppen- und Windschattenfahren im Gelände, das vorausschauende Fahren und das...
Velofahren – Reagieren Warentransport
Diese witzige Übung, in Form einer Stafette, ermöglicht den Kindern die Balance auf dem Fahrrad...
Leichtathletik – Hürden Herausforderer
In dieser Stafetten-Übung für Fortgeschrittene versuchen die Läufer die Hürdenbahn möglichst schnell zu überwinden. In...
