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J+S-Kids – Synchronschwimmen

Lektion 1 – «Spannung»

Es braucht viel Zeit und zahlreiche verschiedene Übungen, um die Grundspannung des Körpers zu verbessern und zu automatisieren. In dieser Einstiegslektion üben Kinder die Grundlagen für das Synchronschwimmen auf intensive Art.

J+S-Kids – Synchronschwimmen: Lektion 1 – «Spannung»Rahmenbedingungen

  • Lektionsdauer: 90 Minuten
  • Niveau: Einsteiger, Fortgeschrittene
  • Gruppengrösse: 6 bis 10 Kinder
  • Kursumgebung: Hallenbad, Schwimmbad 1 bis 2 Bahnen
  • Lernziele: Spannungsaufbau / Grundspannung automatisieren

J+S-Kids – Synchronschwimmen: Lektion 1 – «Spannung»

Kategorien

  • Inhaltsarten: Einzellektion, Innen, Trainings + Lektionen, Aussen
  • Sportart: Synchronschwimmen
  • Altersstufe: 8-10 jährig
  • Schulstufe: Primarstufe
  • Niveaustufe: Anfänger, Fortgeschrittene
  • Lernstufe: Erwerben
  • Bewegungsgrundform: Weitere Formen