Wie man sich kleidet

Es gibt kein schlechtes Wetter, nur die falsche Bekleidung. Wer draussen trainiert, ist in hohem Masse wetterabhängig. Wer jedoch die richtige Bekleidung mitführt, trotzt selbst Kälte, Wind, Nässe und Hitze. Ein paar Tipps, die den Spass am Outdoorsport steigern.

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Outdoor - Wie man sich kleidet

Partnerakrobatik
Eine Übung zur Gruppendynamik

Partnerakrobatik

Zum Einstieg: Die Übung fördert Kooperation, Ganzkörperspannung und die Gleichgewichtsfähigkeit gleichzeitig.

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Sicherheit
Das bfu-Snow Safety Kartenset

mobilesport.ch

Tipps und Übungen zu sicherheitsrelevanten Themen im Schnee. Ein praktisches Werkzeug für Lehrpersonen und Leitende.

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Monatsthema

Schaukelringe - Schwungvolle Höhenflüge

Schwungvolle Höhenflüge

Dieses Monatsthema verhilft zu den nötigen Grundlagen des Schaukelringturnens. Ziel: möglichst vielen Begeisterten das Höhenflug-Fieber des Schaukelns nahe zu bringen. Aber Vorsicht: Es besteht Suchtpotential!

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