Rock'n'roll – Danse en formations
Figures spécifiques
Les figures en formation peuvent être très diversifiées et s’inspirer d’autres styles de danse – jazz, streetdance ou autres. Elles sont dansées individuellement, mais c’est la performance du groupe qui compte.
Les élèves peuvent proposer des figures susceptibles de trouver place dans la chorégraphie.
| Lever les genoux avec bras | |
| 1-2 | Lever le genou droit – bras tendus vers l’extérieur et retour |
| 3-4 | Lever le genou gauche – bras tendus vers le haut et retour |
| 5-6 | Lever le genou droit – bras en diagonale vers le haut et retour |
| 7-8 | Lever le genou gauche – bras en diagonale vers le bas et retour |
| Rotation complète | |
| 1-2 | Ouvrir les jambes en les fléchissant, genoux vers l’extérieur, bras tendus vers l’extérieur |
| 3-4 | Fermer les jambes, rotation complète, ramener les bras sur la poitrine |
| 5-6 | Ouvrir les jambes en les fléchissant, genoux vers l’extérieur, bras tendus vers l’extérieur |
| 7-8 | Fermer les jambes, ramener les bras sur la poitrine, coudes vers l’extérieur |
| Bras et jambes | |
| 1-2, 3-4 | 2x ouvrir les jambes – bras vers le haut en diagonale – et retour |
| 5-6, 7-8 | 2x ouvrir les jambes – bras tendus vers l’avant – et retour |
| Bras avec sautillement | |
| 1-2 | Tendre le bras droit vers l’extérieur |
| 3-4 | Tendre le bras gauche vers l’extérieur |
| 5-6 | Tendre les deux bras vers l’extérieur |
| 7-8 | Tendre les deux bras vers l’extérieur |
| Pas de base avec saut et figures avec les genoux | |
| 1-8 | Pas de base et saut avec bras vers l’extérieur |
| 1-4 | Lever les genoux à gauche-droite-gauche-droite |
| 5-6 | Kick pied droit vers la droite |
| 7-8 | Kick pied gauche devant soi |
| Pas de base avec mouvements de bras | |
| 1-2 | Bras sur les côtés et retour |
| 3-4 | Bras droit en diagonale vers le bas |
| 5-6 | Bras gauche en diagonale vers le bas |
| 7 | Ecarter les jambes, genoux vers l’extérieur, bras tendus vers l’avant |
| 8 | Fermer les jambes, bras devant la poitrine, coudes vers l’extérieur |
Remarque: La vitesse des mouvements de bras (plus rapide, plus lent) peut être modifiée.