Pour les enfants − Saut à ski

Leçon 8 «Base de l’entraînement de force-vitesse»

Au cours de cette leçon, les enfants apprennent un grand nombre de mouvements dans le domaine de la force-vitesse.
J+S-Kids − Saut à ski: Leçon 8 «Base de l’entraînement de force-vitesse»