A vélo
Freinages
Savoir s’arrêter à temps et sans chuter nécessite un entraînement. Cette maîtrise suppose de la différenciation, de l’équilibre et de l’orientation, mais aussi de la réaction.
Effectuer un parcours sur lequel il faut effectuer un maximum de freinages différents:
- sur du goudron
- sur du gravier
- sur de l’herbe
- sur de l’herbe mouillée
- à plat
- en descente