Basketball – Formes d’entraînement

Conclure l’attaque avec réussite

Le but de toute action offensive est de marquer un panier. Voilà pourquoi il est important de travailler longuement, à l’entraînement, la précision des tirs dans des situations variées et depuis des distances et des angles différents. Dans le jeu, il s’agit aussi de se mettre en bonne position pour tirer. Les principes de timing et de spacing s’avèrent précieux en ce sens.

Par spacing, on entend l’occupation du demi-terrain d’attaque pour l’équipe en possession du ballon. Les joueurs se déploient sur toute la largeur et la profondeur du terrain afin d’agrandir les espaces et rendre le travail des défenseurs plus difficile. Cette configuration permet des percées individuelles ou des tirs sans pression directe. Le timing consiste à commencer une action pendant que la précédente se termine (p. ex. créer une ligne de passe pour recevoir le ballon ou passer le ballon quand un-e partenaire a créé une ligne de passe).


Explication des symboles en basketball.

Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique

Basketball – Conclure l’attaque avec réussite Spacing à demi-terrain

Comprendre et respecter la règle du spacing et du timing. Comprendre et respecter la règle du spacing et du timing.

Basketball – Conclure l’attaque avec réussite Middle post: placement en triangle et tir dans la raquette

Lire la situation et se procurer un avantage. Lire la situation et se procurer un avantage.

Basketball – Conclure l’attaque avec réussite Tir en course après dribble

Conclure avec un tir en course après un changement de direction. Conclure avec un tir en course après un changement de direction.

Basketball – Conclure l’attaque avec réussite Réception du ballon et tir – box to box

Réceptionner le ballon et tirer rapidement. Réceptionner le ballon et tirer rapidement.

Basketball – Conclure l’attaque avec réussite Passe et va

Conclure l’attaque avec réussite après le passe et va. Conclure l’attaque avec réussite après le passe et va.

Basketball – Conclure l’attaque avec réussite Passe et va à l’opposé

Occuper l’espace libre (zone préférentielle). Occuper l’espace libre (zone préférentielle).


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