14 novembre 2023 Waterpolo – Formes caractéristiques

Se déplacer dans et au bord de l’eau avec plaisir et en toute sécurité

Le plaisir de bouger dans l’eau se lit sur le visage des jeunes joueurs de waterpolo. Ils découvrent l’élément eau dans un environnement sûr.

Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique

Parcours de ballon (F2)

Chaque joueur-euse de waterpolo transporte un ballon à un rythme adapté le long d’un parcours en respectant différentes consignes.

Rumble in the Jungle (F2)

Plusieurs équipes essaient en même temps de sortir différents objets (par exemple des balles, des anneaux) un par un de l’eau et de les déposer dans leur propre zone (par exemple un cerceau) au bord du bassin.