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Waterpolo – Formes caractéristiques

Se positionner par rapport au ballon et réagir au tir en tant que gardien-ne de but

Le gardien ou la gardienne de but ne quitte jamais le ballon des yeux et se positionne toujours de manière à pouvoir réagir à un tir au but.

Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique

Tir au signal (F3)

Trois à cinq joueurs se tiennent à une distance d’environ six mètres en demi-cercle autour du but. Au signal, ils tirent à tour de rôle vers le but, laissant suffisamment de temps au / à la gardien-ne pour se déplacer et reprendre une position de défense après chaque tir.

Passe transversale (F3)

Deux joueurs se trouvent à six mètres de distance, à la hauteur des poteaux de but, et font une passe transversale. Le/la gardien-ne de but se déplace et essaie de repousser le tir.