Snowboard – Formes d’entraînement pour les formes caractéristiques
Slider sur les boxes et les rails avec une attitude stable
En choisissant bien le module, les tricks sur box et rail constituent une expérience très gratifiante. Pour les premiers essais, les snowboardeurs privilégient les boxes et les rails courts et larges. Ils adoptent une attitude stable en faisant reposer leur planche à plat (fullbase) sur la box ou le rail.
Une attitude stable est obtenue par:
- une flexion marquée des genoux;
- le maintien du centre de gravité du corps au-dessus de la planche, le plus près possible de la box / du rail;
- une vitesse modérée, ce qui aide à maintenir la position jusqu’à la fin.
