Curling – Formes d’entraînement

FC 3 – Guider habilement la pierre grâce à un balayage efficace: Joueur vs balayeur

Évaluer la trajectoire d’une pierre et s’exercer à agir sur la longueur en balayant

Utiliser des cônes pour diviser le terrain en quatre zones. La joueuse ou le joueur doit annoncer une zone cible, tandis que la balayeuse ou le balayeur doit faire en sorte que la pierre ne s’arrête pas dans celle-ci.

plus facile

  • Définir des zones cibles moins nombreuses mais plus grandes
  • Affecter deux personnes au balayage

plus difficile

  • Définir des zones cibles plus nombreuses, mais moins grandes
  • Effectuer l’exercice sans semelle antidérapante
  • Balayer depuis l’autre côté
  • Alterner les mains placées en dessous

Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique

Curling – Formes d’entraînement FC 3 – Guider habilement la pierre grâce à un balayage efficace: Balayage en slalom

Tenir le balai correctement et adopter une position adéquate pour balayer tout en se déplaçant rapidement et avec agilité. Tenir le balai correctement et adopter une position adéquate pour balayer tout en se déplaçant…

Curling – Formes d’entraînement FC 3 – Guider habilement la pierre grâce à un balayage efficace: Balayage sur commande

Appliquer très rapidement les consignes et se tenir prêt à balayer immédiatement. Appliquer très rapidement les consignes et se tenir prêt à balayer immédiatement.

Curling – Formes d’entraînement FC 3 – Guider habilement la pierre grâce à un balayage efficace: Joueur vs balayeur

Évaluer la trajectoire d’une pierre et s’exercer à agir sur la longueur en balayant. Évaluer la trajectoire d’une pierre et s’exercer à agir sur la longueur en balayant.