Lutte suisse – Formes d’entraînement associées à l'attaque
Rechercher la victoire en fonction de la situation
Imposer sa manière de lutter joue un rôle déterminant. Pour cela, les lutteurs mènent des attaques techniquement propres et effectuent des rotations des deux côtés, des combinaisons de prises et des feintes.
L’application de plusieurs variantes rend les attaques imprévisibles et met l’adversaire en difficulté dans chaque nouvelle situation. En tant qu’entraîneur-e de lutte, tu développes cette capacité chez les enfants et les jeunes en exerçant des prises dans des situations diversifiées et réalistes.
