Lutte suisse – Formes d’entraînement associées au combat général
Prendre les prises correctement
Avant le début d’un combat, les deux lutteurs se serrent la main en signe de respect mutuel. Ils saisissent ensuite avec leur main droite l’arrière de la ceinture adverse avant de faire un pas de retrait. La main gauche agrippe le canon droit retroussé.
Ils se placent ainsi de manière optimale pour mettre en œuvre la tactique planifiée. Cette position de départ diffère d’une personne à l’autre en fonction de la tactique, des capacités techniques et des qualités physiques.
