Indies: Open Field, Jump Cut/Spin/Stiff Arm
Identifier et exploiter les espaces libres. Influencer l’adversaire avec des feintes après avoir transmis le ballon. Contrer l’adversaire de façon agile et vigoureuse.
La/Le RB démarre sur la ligne, à 10 m environ de la/du coach. Elle/ Il court jusqu’au premier cône, où elle/il réalise un jump cut dans la direction indiquée par la/le coach. Une fois arrivé-e au cône suivant, il/elle effectue un spin en direction de la/du coach et un stiff arm.
Plus difficile
- Réduire les distances entre les cônes
- Remplacer les cônes par des LB chargés de réaliser un plaquage
Formes d’exercises associées à cette forme caractéristique
Group Drill: Read Block
Identifier et exploiter les espaces libres. Réagir à l’évolution du jeu en fonction de la situation (prendre une décision). Contrôler en toute sécurité le ballon, se déplacer rapidement et de façon agile.
Formes de jeux associées à cette forme caractéristique
Run Pass Option (RPO)
Préparer correctement les enchaînements. Influencer l’adversaire avec des feintes après avoir transmis le ballon. Identifier et exploiter les espaces libres.
