Group Drill: Rapid Snap et Block Drill
Adopter une posture de départ stable. Connaître le but d’un mouvement et le réaliser. Connaître son rôle et celui des autres joueurs de ligne dans
le cadre de chaque enchaînement
La/Le snapper effectue plusieurs remises en jeu successives en direction de la même cible (p. ex. un-e QB ou un poteau). À chaque fois, elle/il se met ensuite directement à bloquer. L’exercice est effectué avec de nombreux ballons et de multiples répétitions.
Plus difficile
- Augmenter la distance
- Réduire la taille de la cible
- Demander à la ligne défensive d’exercer une pression après la remise en jeu
Formes d’exercises associées à cette forme caractéristique
Group Drill: Rapid Snap et Block Drill
Adopter une posture de départ stable. Connaître le but d’un mouvement et le réaliser. Connaître son rôle et celui des autres joueurs de ligne dans le cadre de chaque enchaînement.
Formes de jeux associées à cette forme caractéristique
Inside Period Game
Bloquer de façon contrôlée en engageant son corps dans le respect des règles. Avoir recours à une technique de blocage adaptée à la situation. Connaître son rôle et celui des autres joueurs de ligne dans le cadre de chaque enchaînement.
