À l’abordage
Les joueurs se concertent pour mettre les adversaires sous pression et provoquer une perte de balle.
Deux membres de chaque équipe démarrent près de leur propre but. Tu adresses alors une passe à l’une des deux équipes. Les joueurs s’affrontent en 2:2 durant un temps donné (p. ex. 30 secondes). Le duo défensif exerce une pression compacte sur les attaquants pour s’emparer de la balle.
plus facile
- Commencer l’exercice près de toi
plus difficile
- Duo en attaque: utiliser les joueurs qui attendent leur tour comme jokers
Formes d’entraînement pour cette forme caractéristique
Hockey inline – Mettre l’équipe adverse sous pression de manière intelligente et active Jeu sur mini-buts
Les joueurs exercent une grande pression sur l’équipe en possession de la balle et la poussent à en perdre le contrôle. Les joueurs exercent une grande pression sur l’équipe en possession de la balle et la…
Hockey inline – Mettre l’équipe adverse sous pression de manière intelligente et active À l’abordage
Les joueurs se concertent pour mettre les adversaires sous pression et provoquer une perte de balle. Les joueurs se concertent pour mettre les adversaires sous pression et provoquer une perte de…
Hockey inline – Mettre l’équipe adverse sous pression de manière intelligente et active Cage aux lions
Les défenseurs provoquent la perte de balle chez leurs adversaires. Les défenseurs provoquent la perte de balle chez leurs adversaires.
