Hockey inline – Formes d’entraînement
Disputer les duels avec fair-play et récupérer la balle / le puck avec habileté
Lors des duels, les joueurs doivent jouer de façon propre et loyale. Ces duels visent à reprendre la balle / le puck à l’adversaire. Le fair-play et le respect de l’adversaire sont essentiels.
Points clés
- Utilise ta canne avec détermination (canne vers la balle / le puck).
- Reste toujours en mouvement pour réduire la distance avec tes adversaires.
- Maintiens une distance d’une longueur de canne par rapport à ton adversaire.
Questions de réflexion
- Comment pousses-tu ton adversaire dans ses retranchements?
- Comment utilise-tu ta canne pour empêcher l’adversaire de te reprendre la balle / le puck?
- Comment récupères-tu la balle / le puck le plus rapidement possible?
Formes d’entraînement pour cette forme caractéristique
Hockey inline – Disputer les duels avec fair-play et récupérer la balle / le puck avec habileté Course fer à cheval
Les défenseurs récupèrent la balle sans commettre de faute. Les défenseurs récupèrent la balle sans commettre de faute.
Hockey inline – Disputer les duels avec fair-play et récupérer la balle / le puck avec habileté Duel entre amis
Les joueurs récupèrent le puck lors de duels grâce à un jeu de canne efficace. Les joueurs récupèrent le puck lors de duels grâce à un jeu de canne efficace….
