Patinage de vitesse sur roulettes – Patiner de manière dynamique et stable et contrôler le freinage

Pirates et pièces d’or

Les enfants et les jeunes apprennent à rouler et à adopter en même temps une position stable.

Former deux bandes de pirates et attribuer à chacune une île (but) sur laquelle sont cachées des pièces d’or (balles). Les pirates d’une même bande se déplacent toujours deux par deux, le pirate de derrière poussant celui de devant comme une brouette. Le pirate ainsi poussé glisse sur ses deux patins et essaie de récolter le plus de pièces d’or possible sur l’île des autres pirates, puis d’aller les déposer sur son île. Il est interdit de protéger ses propres pièces d’or.

plus facile

  • Tirer le ou la partenaire au lieu de le/la pousser

plus difficile

  • Ajouter des obstacles
  • Utiliser des balles de couleurs et de valeurs différentes
  • Fixer une limite de temps

Matériel

  • Cônes, cerceaux, balles diverses, etc.
  • Chasubles ou sautoirs

Formes d’entraînement

Patinage de vitesse sur roulettes – Patiner de manière dynamique et stable et contrôler le freinage Panne d’auto

Les enfants et les jeunes apprennent à rouler sur une jambe en gardant l’équilibre. Les enfants et les jeunes apprennent à rouler sur une jambe en gardant l’équilibre.

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Les enfants et les jeunes apprennent à rouler en équilibre sur une jambe. Les enfants et les jeunes apprennent à rouler en équilibre sur une jambe.

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