Athlétisme – Stabiliser le corps ou un objet de manière dynamique dans le mouvement
Rester en équilibre: Jeu de quilles
Se stabiliser sur une surface étroite malgré des perturbations extérieures.
Les enfants et les jeunes se tiennent debout, sur les plantes de pieds, sur des bancs (partie étroite en haut) disposés en triangle ou en carré. Avec un ballon de gymnastique, ils essaient de faire tomber les autres sans perdre l’équilibre. Qui reste le plus longtemps sur le banc?
Variantes
- Utiliser différents ballons: medicine-balls, ballons de basket
- Se tenir un pied devant l’autre sur les bancs
Matériel: Utiliser différents ballons: medicine-balls, ballons de basket, Se tenir un pied devant l’autre sur les bancs
