Waterpolo – Contrôler ensemble la possession du ballon
L’oeil du tigre (F2/F3)
Dans l’eau peu profonde, deux joueurs se font des passes à trois mètres de distance (adapter la distance au niveau). Un «tigre» se tient entre les deux et essaie d’intercepter le ballon.
plus facile
- Toucher le ballon à deux mains
- Autoriser que la balle touche l’eau
- Autoriser les passes en arc
plus difficile
- Le « tigre» a le droit d’attaquer les passeurs de balle
- Les passeurs se mettent parallèlement en position libre
- Garder le ballon moins de deux secondes
Conseils pour la pratique: Échanger les rôles après dix passes maximum.
Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique
Balle volée Plus (F2)
Deux équipes munies de bonnets de différentes couleurs s’affrontent dans le bassin en jouant à la balle volée avec l’objectif d’effectuer le plus de passes possibles sans perdre le ballon. Les contacts physiques sont interdits. Quelle équipe est la première à réaliser dix passes d’affilée?
