Maintenir l’équilibre de manière différenciée en fonction des situations
«Comment puis-je garder mon équilibre sur un terrain irrégulier ou durant une figure? Comment me stabiliser après une réception ou suite à un contact avec une autre personne?»
L’équilibre est essentiel dans toutes les disciplines du BMX. Les enfants et les jeunes développent la capacité à garder l’équilibre dans diverses conditions et malgré des éléments perturbateurs.
Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique
BMX – Maintenir l’équilibre de manière différenciée en fonction des situations Coince-coince
Les enfants et les jeunes apprennent à garder l’équilibre dans des conditions variables. Les enfants et les jeunes apprennent à garder l’équilibre dans des conditions variables.
BMX – Maintenir l’équilibre de manière différenciée en fonction des situations Morpion à vélo
Les enfants et les jeunes apprennent à maîtriser leur équilibre sur un petit terrain. Les enfants et les jeunes apprennent à maîtriser leur équilibre sur un petit terrain.
