Gymnastique et danse – Composer des suites de mouvements variées

Dynamo

Les enfants et les jeunes sont capables de proposer des variations de la vitesse et de l’intensité d’une séquence de mouvements.

Image selon la forme d'entraînement

Les enfants et les jeunes apprennent une séquence de mouvements. Ils la modifient ensuite de deux manières différentes. Durée: Les enfants et les jeunes dansent une fois le plus vite possible, puis tout doucement. Ils donnent un nouveau rythme à la séquence de mouvements. Intensité: Varier la qualité des mouvements et la force mise.

Focus

Les enfants et les jeunes sont capables de proposer des variations de la vitesse et de l’intensité d’une séquence de mouvements.

Plus facile (−) / Plus difficile (+)

  • Imposer les changements (−)
  • Adapter la séquence de mouvements à un nouveau style musical (+)

Matériel

  • Musique avec différentes propriétés

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