Handball avec jeu de rôle caché
Les plongeurs apprennent à faire face à des caractères différents.
Le/La moniteur/trice forme deux équipes qui s’affrontent au jeu de handball. Il/elle attribue à chaque participant-e des rôles précis qu’il/elle jouera pendant 10 à 15 minutes. Les coéquipiers ne les connaissent pas. Comment les participants réagissent-ils à chaque caractère? Quelles sont les émotions qu’ils ressentent? Après le jeu, le/la moniteur/trice anime un échange en se focalisant sur les émotions vécues et les points clés du jeu.
Variantes
- Plus/d’autres caractères (p. ex., quelqu’un qui ne contrôle pas ses émotions négatives, quelqu’un qui parle tout le temps, un leader, quelqu’un qui défend les plus faibles, quelqu’un qui met de l’ambiance, quelqu’un qui s’entend bien avec tout le monde)
- D’autres variantes de jeu (par exemple balle brûlée, fl ag football, minivolley, etc.) ou d’autres jeux (p. ex. basketball, football, rugby, etc.)
plus difficile
- Augmenter la pression par des jeux plus complexes
Remarque: Veille aux émotions positives et négatives lorsque tu modifies l’exercice ou que tu le rends plus difficile. Aborde ces aspects avec les plongeurs. Tu trouveras des renseignements sur ce thème dans le jeu de cartes «Des activités J+S de qualité – Encourager » et dans les listes d’approfondissement «Renforcer l’estime en soi» et «Vivre la diversité».
Matériel: Balle, cerceau, rubans
Formes d’entraînement
Plongeon – Savoir canaliser ses émotions Plongeon synchronisé
Les plongeurs font face à leurs propres limites et celles de leurs coéquipiers et apprennent à les respecter. Les plongeurs font face à leurs propres limites et celles de leurs coéquipiers et apprennent…
Plongeon – Savoir canaliser ses émotions Handball avec jeu de rôle caché
Les plongeurs apprennent à faire face à des caractères différents. Les plongeurs apprennent à faire face à des caractères différents.
