Aviron

Formes d’entraînement pour les formes fondamentales de mouvements

Les formes fondamentales de mouvements sont essentielles pour un développement complet, sain et pour une stimulation optimale grâce à leur diversité. Laisse-toi inspirer par les exemples suivants.

Aviron – Formes fondamentales de mouvements Se tenir en équilibre: Funambule

Les enfants et les jeunes apprennent à garder l’équilibre sur différentes surfaces et à contrôler leurs mouvements. Les enfants et les jeunes apprennent à garder l’équilibre sur différentes surfaces et à contrôler…

Manuel Aviron – Formes fondamentales de mouvements Prendre appui: Les brouettes

Les enfants et les jeunes apprennent à maintenir une bonne tension corporelle et à supporter le poids de leur corps. Les enfants et les jeunes apprennent à maintenir une bonne tension corporelle et à supporter…

Aviron – Formes fondamentales de mouvements Balancer, s’élancer: Tarzan

Les enfants et les jeunes expérimentent les balancés, font preuve de courage et testent leurs limites. Les enfants et les jeunes expérimentent les balancés, font preuve de courage et testent leurs…

Aviron – Formes fondamentales de mouvements Rythmer: Échelle de coordination

Les enfants et les jeunes apprennent à sautiller ensemble et en rythme. Les enfants et les jeunes apprennent à sautiller ensemble et en rythme.


Autres formes fondamentales de mouvements

Aviron – Formes fondamentales de jeux Jeux libres: Sans contact

Les enfants et les jeunes découvrent de manière ludique comment se porter, se soutenir, se stabiliser et s’aider mutuellement. Les enfants et les jeunes découvrent de manière ludique comment se porter, se soutenir, se…

Aviron – Formes fondamentales de jeux Jeux de réaction: Attention, GO

Les enfants et les jeunes apprennent de façon ludique à réagir correctement à un signal et à accélérer. Les enfants et les jeunes apprennent de façon ludique à réagir correctement à un signal…

Aviron – Formes fondamentales de jeux Jeux de lutte: Les voleurs de trésor

Les enfants et les jeunes apprennent à lutter avec fair-play de même qu’à connaître et à respecter leurs propres limites et celles des autres. Les enfants et les jeunes apprennent à lutter avec fair-play de même qu’à connaître et…

Aviron – Formes fondamentales de jeux Jeux d’estafette: Transport de bateau

Les enfants et les jeunes apprennent à donner des ordres clairs et à coordonner leurs mouvements pour gagner en efficacité. Les enfants et les jeunes apprennent à donner des ordres clairs et à coordonner leurs…

Aviron – Formes fondamentales de jeux Jeux d’estafettes: Beach sprint

Les enfants et les jeunes apprennent, dans le cadre d’une compétition par équipes, à enchaîner différentes disciplines avec rapidité et à passer de l’une à l’autre de manière coordonnée. Les enfants et les jeunes apprennent, dans le cadre d’une compétition par équipes, à enchaîner…