Mini-balle au poing – Jouer

Formes de jeu: Challenge en équipe

La coopération au sein du groupe est mise en avant. Afin de favoriser le jeu, le premier ballon (réception) est ralenti.

Formes de jeu: Challenge en équipe

Des équipes jouent sur plusieurs petits terrains. Sur quels terrains les joueurs réussissent-ils le plus d’échanges consécutifs?

Variantes

  • Imposer une seule touche par côté (comme au tennis).
  • Imposer deux ou trois touches avant de relancer de l’autre côté.
  • Ajouter une tâche annexe: toucher le mur après chaque touche de ballon, appuis faciaux, etc.

plus facile

  • Servir et rattraper.
  • Choisir des ballons lents et flottants.
  • Jouer sans marquage de terrain.

plus difficile

  • Jouer sans rebond sur le sol.
  • Jouer avec des ballons plus petits.
  • Mettre en jeu deux ballons simultanément.
  • Jouer sur des terrains plus petits.

Matériel: Ballons et balles, corde, filet ou bancs suéd


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Ce jeu permet d’appréhender toutes les positions. Les joueurs doivent en permanence se réorienter et améliorent ainsi leur compréhension du jeu. Ce jeu permet d’appréhender toutes les positions. Les joueurs doivent en permanence se réorienter et…

Mini-balle au poing – Jouer Formes de jeu: Joker

Ce jeu très dynamique entraîne la coopération et améliore le sens tactique. Ce jeu très dynamique entraîne la coopération et améliore le sens tactique.

Mini-balle au poing – Jouer Formes de jeu: Roi

Cet exercice améliore la vision périphérique, les attaques précises et la défense face à l’attaquant principal. Cet exercice améliore la vision périphérique, les attaques précises et la défense face à l’attaquant…

Mini-balle au poing – Jouer Formes de jeu: King/Queen of the court

Ce jeu est très apprécié aussi bien par les débutants que par les plus expérimentés. Seuls les points gagnés sur une moitié de terrain – au retour de service – sont comptabilisés. Ce jeu est très apprécié aussi bien par les débutants que par les plus expérimentés….

Mini-balle au poing – Jouer Formes de jeu: Chaos

Ce jeu, c’est de l’action pure! Il requiert vision périphérique et maîtrise des différentes positions. Ce jeu, c’est de l’action pure! Il requiert vision périphérique et maîtrise des différentes positions….

Mini-balle au poing – Jouer Formes de jeu: Fosse

Ce jeu ne nécessite aucun filet. Il entraîne le comportement défensif, la maîtrise des ballons tendus et rapides de même que le jeu de passes dans des zones définies. Ce jeu ne nécessite aucun filet. Il entraîne le comportement défensif, la maîtrise des ballons…

Mini-balle au poing – Jouer Formes de jeu: Viser la cible

Cette forme de jeu s’adresse à des joueurs avancés. Afin d’entraîner la précision du service ou du retour et d’augmenter la pression sur les joueurs, des cibles sont placées sur le terrain. Cette forme de jeu s’adresse à des joueurs avancés. Afin d’entraîner la précision du service…

Mini-balle au poing – Jouer Formes de jeu: Ballons volants

Cette forme de jeu sollicite la vision périphérique et la communication au sein de l’équipe. Cette forme de jeu sollicite la vision périphérique et la communication au sein de l’équipe….