Beach-volley – Technique

Tomahawk

Seules les frappes puissantes peuvent être défendues mains ouvertes. Un coup d’attaque mou, qui monte avant de redescendre, ne peut donc pas être défendu au beach-volley avec les mains ouvertes au-dessus de la tête. Il faut appliquer ici la technique du tomahawk.

Description technique

Le tomahawk est une technique défensive qui consiste à renvoyer le ballon avec l’arête inférieure des mains placées paume contre paume (pouces vers l’arrière) au-dessus de la tête.

Variante: Avec les mains plaquées l’une contre l’autre, croisées et tendues, paumes vers le haut.

→ Série d’images (pdf)

Exercices