Athlétisme – Haies
Triple foulée
Cet exercice – également possible sous forme de concours – est à organiser lors d’un entraînement des haies sur la piste d’athlétisme.
Courir par-dessus de petits obstacles (cartons, cônes, petites haies) et passer le témoin à l’élève suivant. Installer les obstacles de manière à permettre un rythme de trois pas (4 contacts au sol).
Matériel: Haies, cônes