Athlétisme – Perche
Le fossé s’élargit!
Au cours de cet exercice, les élèves apprennent à sauter vers l’avant et se laissent porter par la perche. Aussi possible sous forme d’estafette.
Avec un bâton, tracer un chemin de plus en plus large sur le sol et y dessiner des cercles en zigzag. Effectuer le parcours en piquant la perche dans les cercles. Qui arrive jusqu’à l’endroit le plus large? 2-3 circuits.
Variante
En salle, il est possible de former un couloir avec des cordes et des cerceaux.
Matériel: Perche, évent. cordes, anneaux