Contre-attaque sur tout le terrain
Entraîner la première passe et la progression rapide du ballon vers l’avant.
Après un rebond et une passe à 1, 2 court de panier à panier pour recevoir le ballon. Si elle ou il ne le reçoit pas, elle ou il sort en position de middle post; 1 avance en dribble le plus rapidement possible et peut aller au panier ou passer le ballon à 2.
Points de coaching
- Lire la position du ou de la défenseur-e et réagir en conséquence
- Veiller à la rapidité et à la précision de la 1re passe
- Amener le ballon rapidement vers l’avant
- Utiliser le moins de dribbles possible
- Passer le ballon, si la coéquipière ou le coéquipier est en position plus favorable
Progression
2:0 → 2:1→ 2:2→ 3:1→ 3:2→ 3:3
Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique
Basketball – Créer rapidement un surnombre après la récupération du ballon et finir avec réussite Box-out
Empêcher les adversaires de prendre le rebond avec réussite grâce au box-out. Empêcher les adversaires de prendre le rebond avec réussite grâce au box-out.
Basketball – Créer rapidement un surnombre après la récupération du ballon et finir avec réussite Ouverture de la contre-attaque sur demi-terrain
Entraîner la première passe et la progression rapide du ballon vers l’avant Entraîner la première passe et la progression rapide du ballon vers l’avant
Basketball – Créer rapidement un surnombre après la récupération du ballon et finir avec réussite Contre-attaque sur tout le terrain
Entraîner la première passe et la progression rapide du ballon vers l’avant. Entraîner la première passe et la progression rapide du ballon vers l’avant.
