Lire la défense et décider
Décider en fonction de la situation en 1:1, 2:2 et 3:3.
1 joue 1:1. Si elle ou il ne réussit pas à conclure, elle ou il passe le ballon à C. 2 fait un appel de balle, la reçoit et joue le 1:1. Si 2 n’arrive pas à dépasser son adversaire en 1:1, elle ou il redonne le ballon à C. 3 coupe pour une passe main à main avec C et le jeu se poursuit en 3:3.
Points de coaching
- Aller au panier avec agressivité
- Avoir un timing correct pour la passe (mouvement pour la réception du ballon)
- Savoir quand favoriser la passe au coach ou jouer 1:1
Progression
Varier la position de départ en attaque → balle au gagnant
Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique
Basketball – Jouer les duels offensifs avec réussite Duels: dribbler, tirer ou passer
Choisir le dribble vers le panier ou la passe en fonction de la situation de jeu. Choisir le dribble vers le panier ou la passe en fonction de la situation de…
Basketball – Jouer les duels offensifs avec réussite 1:1 – Tout terrain
Entraîner le 1:1 sur tout le terrain. Entraîner le 1:1 sur tout le terrain.
Basketball – Jouer les duels offensifs avec réussite Duel en attaque
Lire la défense et choisir la meilleure solution. Lire la défense et choisir la meilleure solution.
Basketball – Jouer les duels offensifs avec réussite Lire la défense et décider
Décider en fonction de la situation en 1:1, 2:2 et 3:3. Décider en fonction de la situation en 1:1, 2:2 et 3:3.
Autres exercices de Swiss Basketball
- Collaboration simple en attaque (pdf)
- Bases de l’attaque (pdf)