Encourager l'activité physique, découvrir le sport, enthousiasmer les enfants
Les enfants et les jeunes ont besoin d’activité physique, non seulement pour leur santé, mais aussi pour leur développement personnel. Des formes d’entraînement variées constituent la base des capacités motrices, sociales et cognitives et éveillent le plaisir de pratiquer une activité sportive.
Afin de soutenir de manière ciblée le développement des enfants et des jeunes, cet article présente des idées d’entraînement pratiques :
- Formes d’entraînement interdisciplinaires: formes fondamentales de mouvements et formes fondamentales de jeu
- Formes d’entraînement propres au sport: contenus ciblés pour différents sports
Ces idées d’entraînement montrent comment des expériences motrices diversifiées peuvent encourager le développement moteur, social et cognitif des enfants et des adolescents.
Conception de la formation et principes directeurs
Les contenus d’entraînement s’appuient sur la conception de la formation J+S, qui soutient les moniteurs dans quatre domaines d’action centraux. Ces domaines sont étroitement liés et garantissent que la formation soit conçue de manière judicieuse non seulement sur le plan sportif, mais aussi sur le plan pédagogique.
- Transmettre: transmettre des connaissances spécialisées et des compétences motrices de manière motivante et adaptée à l’âge.
- Encourager: soutenir le développement global des enfants et des jeunes sur les plans moteur, cognitif et social.
- Innover: assurer un développement continu sur le plan technique et méthodologique.
- Se soucier de l’entourage: créer un environnement d’entraînement positif, sûr et stimulant et encourager la mise en réseau au sein du club et dans le contexte environnemental.
Ces principes constituent la base d’un sport de qualité pour les enfants et les jeunes et ils offrent un cadre pour des idées d’entraînement pratiques.
Aperçu des formes d’entraînement
Les formes caractéristiques sont des modèles de mouvements, de comportements et de jeu observables et apprenables, tels qu’ils se produisent dans des situations sportives réelles. Les formes d’entraînement qui s’appuient sur ces modèles sont divisées en deux domaines:
Formes fondamentales de mouvements et de jeux Formes d’entraînement interdisciplinaires
Les formes d’entraînement interdisciplinaires posent les bases du plaisir de bouger et d’un apprentissage durable. En tant que monitrice et moniteur, les formes fondamentales de mouvements et de jeux sont essentielles: elles promeuvent la santé, la motricité et l’esprit d’équipe, et constituent la base de toutes les autres compétences sportives. Dans cet article, tu découvriras de manière concise et pratique pourquoi elles sont si importantes et comment tu peux les mettre directement en œuvre dans tes cours. Les formes d’entraînement interdisciplinaires posent les bases du plaisir de bouger et d’un apprentissage durable….
Contenus pratiques les plus populaires Formes d’entraînement propres au sport
Les formes d’entraînement propres au sport se concentrent sur les mouvements typiques de chaque sport. Elles s’appuient sur les compétences de base générales que les enfants et les adolescents ont déjà acquises, tout en encourageant les aptitudes spécifiques à chaque sport. Les formes d’entraînement propres au sport se concentrent sur les mouvements typiques de chaque sport….
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