Escalade sportive – Se stabiliser efficacement
Picasso
Amener les enfants et les jeunes à adopter des positions stables et à canaliser leur attention.
Colle une feuille de papier vierge sur un mur de bloc et utilise une ficelle pour accrocher un stylo à une prise à côté. Place au sol une image que les enfants et les jeunes devront reproduire sur la feuille de papier. Constitue des groupes de deux ou trois personnes. Les enfants et les jeunes grimpent tour à tour jusqu’à la feuille de papier, adoptent une position stable et dessinent une partie de l’image. Le groupe qui a le mieux reproduit l’image a gagné.
plus facile
- Accrocher l’image à reproduire à proximité de la feuille de papier vierge
plus difficile
- Effectuer une traversée horizontale jusqu’à l’image (dès qu’un enfant ou un jeune a le stylo en main, le suivant peut redescendre)
- Dessiner avec la main non dominante
- Adopter une position permettant de se reposer, inspirer profondément, puis dessiner
Matériel: Papier, image, stylos, ficelle
Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique
Picasso
Amener les enfants et les jeunes à adopter des positions stables et à canaliser leur attention.
