Formes fondamentales de mouvements pour les enfants et les jeunes

Compilation des listes de favoris

Les formes fondamentales de mouvements, communes à tous les sports, constituent la base d’une pratique sportive variée, motivante et adaptée au développement des enfants et des jeunes.

Aux niveaux F1/F2 du modèle FTEM, l’accent est mis sur des formes d’entraînement interdisciplinaires. Celles-ci s’appuient sur les formes fondamentales de mouvements et de jeux et forment le socle du processus de formation et de développement.

Les quatre listes ci-dessous – deux pour les enfants et deux pour les jeunes – offrent des idéés concrètes pour l’enseignement et l’entraînement.

Formes fondamentales de mouvements

Pour les enfants

Des jeux simples avec des règles et des rôles clairs renforcent l’esprit d’équipe, la créativité et le plaisir de bouger.

Pour les jeunes

Des mouvements de base variés aident à développer la coordination, la force et la perception du corps tout en s’amusant.