Jeux de mains – Jongler

Dans le dos

Dans cet exercice, la balle est lancée de derrière le dos par-dessus l’épaule et est rattrapée devant soi.

Lancer une balle de derrière le dos (avec la main droite pour les droitiers) par-dessus l’épaule gauche pour la rattraper avec la main gauche.