Judo – Jeux de poursuite et cache-cache

«Loup glacé judo»

Courir et changer rapidement de direction, s’orienter, et coordonner ses déplacements et ses gestes. Réaliser une technique de judo correctement malgré le contexte.

Un ou plusieurs loups poursuivent les autres judokas qui se déplacent sur le tapis. Chaque personne touchée est glacée: elle doit se tenir debout, jambes et bras écartés. Pour la délivrer, les autres doivent la saisir, la déplacer et la projeter sur un mouvement de judo. Après la projection, la personne est libérée. Le but pour les loups est de glacer tout le monde.

Variantes

  • Modifier les formes de déplacements (Ayumi/Suri/Tsugi-Ashi) (–/+)
  • Modifier la surface de jeu (–/+)
  • Varier le nombre de loups (–/+)
  • Imposer la technique à réaliser (–/+)
  • Se déplacer à deux ou à plusieurs (–/+)

Matériel: Ceintures rouges pour de


Toutes les formes fondamentales de jeux

Judo – Jeux libres «Ceintures stop!»

Expérimenter à son niveau. Faire preuve de créativité. Développer l’adresse. Expérimenter à son niveau. Faire preuve de créativité. Développer l’adresse.

Judo – Jeux de réaction «Tête – Genou – Obi»

Développer son attention. Apprendre à réagir vite et correctement à un signal. Développer son attention. Apprendre à réagir vite et correctement à un signal.

Judo – Jeux d’estafettes «Jeu de cartes»

Créer un nombre important de répétitions sur les déplacements et sur les Nage-komi. Créer un nombre important de répétitions sur les déplacements et sur les Nage-komi.

Judo – Jeux de poursuite et cache-cache «Loup glacé judo»

Courir et changer rapidement de direction, s’orienter, et coordonner ses déplacements et ses gestes. Réaliser une technique de judo correctement malgré le contexte. Courir et changer rapidement de direction, s’orienter, et coordonner ses déplacements et ses gestes. Réaliser…

Judo – Jeux de lutte «Vol de trésor»

Réagir rapidement à un signal. Respecter des règles. Jouer différents rôles au cours du jeu. Conquérir et défendre un objet. Développer ses compétences tactiques. Réagir rapidement à un signal. Respecter des règles. Jouer différents rôles au cours du jeu….

Judo – Jeux de lutte «Touche contre tout le monde»

Réagir rapidement à un signal. Respecter des règles. Jouer différents rôles au cours du jeu. Conquérir et défendre un objet. Développer ses compétences tactiques. Réagir rapidement à un signal. Respecter des règles. Jouer différents rôles au cours du jeu….

Judo – Jeux de d’estafette «Courses de taupes»

Avec une approche ludique et répétitive, créer des déplacements spécifiques Ne-waza sur une longue durée. Avec une approche ludique et répétitive, créer des déplacements spécifiques Ne-waza sur une longue durée….

Judo – Jeux de lutte «Jeu des pincettes»

Attaquer et défendre tout en se déplaçant et en gardant une visibilité sur le jeu. Oser aller attraper une pincette. S’orienter dans l’espace par rapport à une surface et aux autres. Attaquer et défendre tout en se déplaçant et en gardant une visibilité sur le jeu….

Judo – Jeux de réaction «Hajime – Shifumi – Ippon»

Réagir à un signal par une action. Agir rapidement en cas d’attaque. Réagir à un signal par une action. Agir rapidement en cas d’attaque.

Judo – Jeux de poursuite «1, 2, 3, toucher»

Courir vite et changer de direction, s’orienter, et coordonner ses déplacements et ses gestes. Augmenter le nombre de répétitions correctes de techniques. Courir vite et changer de direction, s’orienter, et coordonner ses déplacements et ses gestes. Augmenter…