Power to Win – Good Practice
Ready to create conditions - Stufe T3/T4 Coach
Einleitung: Stufe « Indidivualisierung » –> Ausformulierung und konkreter –> Was ist auf dieser Stufe wichtig und weshalb ist dies so • Tools: verlinken • Benchmarks pro Sportart: verlinken • Text: wird länger…
Eingrenzen
Kraft
- Kniebeugen (stossen)
- Ziehen
- Stützen
- Bremsen
- Ganzheitlich stark
Explosivität
- links
- links
Schnelligkeit
- links
- links
Konkretisieren
Kraft
- Kniebeugen (stossen)
- Ziehen
- Stützen
- Bremsen
- Ganzheitlich stark
Explosivität
- links
- links
Schnelligkeit
- links
- links
Belasten
Kraft
- Kniebeugen (stossen)
- Ziehen
- Stützen
- Bremsen
- Ganzheitlich stark
Explosivität
- links
- links
Schnelligkeit
- links
- links
To do – Eventuell/ noch zu diskutieren «Projektteam»:
- Fact Sheet (separat?)
- Wochenplan (Übergeordnet, Sportarten…) –> Vorschlag: Sportartübergreifender Wochenplan als Bild einfügen (Vertiefungen der Sportarten als Link «Download»
- Facts and Figures Stufe T3 -> Bullet Points unter dem Wochenplan
- Belastungsnormativa aufführen oder nur mit Link zum Lernbaustein?
- Benchmarks aufführen oder verlinken?
- Monitoring Massnahmen beschreiben oder verlinken
- Überprüfen der Key Words (Text Hinweis Francesco)