Balle volée Plus (F2)
Deux équipes munies de bonnets de différentes couleurs s’affrontent dans le bassin en jouant à la balle volée avec l’objectif d’effectuer le plus de passes possibles sans perdre le ballon. Les contacts physiques sont interdits. Quelle équipe est la première à réaliser dix passes d’affilée?
plus facile
- Jouer avec des équipes plus petites sur un terrain plus restreint
- Marquer des points en faisant des passes dans une zone désignée
- Jouer dans l’eau profonde
plus difficile
- Attraper et lancer le ballon d’une seule main
- Gêner l’adversaire avec une main
Conseils pour la pratique: Jouer en petites équipes (3:3 ou 4:4). En ajoutant plus de règles, on passe de la balle volée au waterpolo. Adapter ces règles spécifiques au niveau des enfants et des jeunes.
Formes d’entraînement associées à cette forme caractéristique
Balle volée Plus (F2)
Deux équipes munies de bonnets de différentes couleurs s’affrontent dans le bassin en jouant à la balle volée avec l’objectif d’effectuer le plus de passes possibles sans perdre le ballon. Les contacts physiques sont interdits. Quelle équipe est la première à réaliser dix passes d’affilée?
