Waterpolo – Réagir avec succès dans les situations de surnombre
Profiter du surnombre (F3)
Deux joueurs nagent vers le but depuis une distance de dix mètres et affrontent un-e défenseur-e qui essaie d’empêcher le tir à cinq mètres du but.
plus facile
- Prendre le ballon à deux mains
- Le/la défenseur-e joue sans contact physique
- Le/la défenseur-e démarre au niveau des attaquants
plus difficile
- Jouer avec trois à cinq attaquants
- Limiter le nombre de passes
- Limiter le temps
Conseils pour la pratique: Faire comprendre d’abord la situation de surnombre, puis délimiter la taille du terrain et fixer le temps imparti.
