Wiederholt kompakte Scheibenschussbilder erzielen – Nachhalten und Nachzielen
Die Jugendlichen können die Technikelemente Nachhalten und Nachzielen in ihrer Ausbildungsstufe korrekt ausführen und wiederholen.
Coachingpunkte
- Als Leiter/in beobachtest du, wie deine Schütz/innen die Schussauslösung bewältigen und wie ihre Armbrust ausschlägt. Kannst du anhand des Ausschlages analysieren, wo der Schuss ist? Bei einer perfekten Stellung schlägt die Armbrust gerade nach oben aus und kehrt zum idealen Zielbild (Bild 1) zurück.
Lernniveaus
Einsteiger/innen (F2)
Lass deine Schützinnen und Schützen ausserhalb des Schiessstandes einen Tennisball werfen. Mit ziemlicher Sicherheit schauen sie dem Tennisball nach, bis er auf den Boden aufschlägt und ruhig liegen bleibt. Mit dieser einfachen Übung zeigst du ihnen bildhaft, wie wichtig das Nachzielen im Armbrustschiessen ist. Deine Schütz/innen sollen sich gegenseitig beobachten und einander Rückmeldung geben. Beobachte ihren Bewegungsablauf und prüfe, ob sie dem Ball hinterherschauen.
Leicht Fortgeschrittene (F2)
Bilde Zweiergruppen. Ein/e Schütz/in schiesst und teilt dem/der anderen die Schussrichtung mit (links, rechts, unten, oben). Im Anschluss vergleicht der/die Partner/in die Ansage mit der Schusslage. Nach zehn Schüssen tauschen sie die Rollen. Wer konnte die Schüsse besser analysieren? Beobachte, wie die Partnerarbeit funktioniert und wie hoch die Übereinstimmung ist. Steigerungsform als Einzelübung: Deine Schützin oder dein Schütze schiesst eine Serie von zehn Schüssen und zeichnet nach jedem Schuss auf einem separaten Blatt dessen Position auf. Wie oft waren Schuss und Aufzeichnung identisch? Nach der Serie erfolgt die Kontrolle. Wie hoch ist die Übereinstimmung?
Fortgeschrittene (F3)
Lass deine Schützin oder deinen Schützen eine Passe von 10 Schuss schiessen. Nach jedem Schuss schreibt sie oder er den Wert und die Richtung auf eine Papierscheibe oder eine Magnettafel. Wie gut funktionierten das Nachzielen und das Nachhalten und wie viele Übereinstimmungen wurden erzielt?
Armbrust – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen: Wiederholt kompakte Scheibenschussbilder erzielen – Zielen und Auslösen
Die Jugendlichen können die Technikelemente Zielen und Auslösen in ihrer Ausbildungsstufe korrekt ausführen und wiederholen.
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Armbrust – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen: Wiederholt kompakte Scheibenschussbilder erzielen – Nachhalten und Nachzielen
Die Jugendlichen können die Technikelemente Nachhalten und Nachzielen in ihrer Ausbildungsstufe korrekt ausführen und wiederholen.
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