Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Unterschiedliche Objekte kreativ und zielorientiert zum Schwingen nutzen
Nicht nur horizontale Reckstangen sind zum Schwingen da. Auch vertikale Stangen und weitere unterschiedliche Objekte...
Kompetenz Sportunterricht
Bewegungsspiele
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Den eigenen Körper vielseitig und zielgerichtet rollen und drehen
Den Körper um verschiedene Achsen zu drehen, umfasst ein sehr breites Spektrum an Bewegungen. Man...
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Dynamisch und sicher zwischen hängender, stützender und stehender Position wechseln
Der Positionswechsel beschreibt die verschiedenen dynamischen Klettertechniken. Ein Climb-up als Parkour-Move ist der Wechsel aus...
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Den Körper in jeder Situation geschickt und sicher im Gleichgewicht halten
Balance ist nicht nur im Parkour, sondern grundsätzlich von grosser Bedeutung. «Geschickt» beschreibt, dass die...
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Die Wand vielseitig, clever und zielgerichtet nutzen
Wände oder seitliche Flächen von Objekten bieten spannende Betätigungsfelder. Das zeigt sich an den verschiedenen...
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Sich selbst realistisch einschätzen und situationsangepasst agieren
Diese Erscheinungsform zeigt sich immer dann, wenn ein Parkour-Move erfolgreich war. Sie beschreibt die Fähigkeit,...
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Kreative Herangehensweisen ausprobieren und weiterentwickeln
Parkouristinnen und Parkouristen müssen von Beginn an lernen, wie sie mit ihren Bewegungen spielen können....
Parkour – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen Den Flow in einem Run maximal optimieren
Der Bewegungsfluss (Flow) sollte bei allen Parkour-Moves im Zentrum stehen. Bei dieser Erscheinungsform geht es...
Einfach inklusiv Fokus – Mitten unter uns
Die aktuellen Daten des Bundesamtes für Statistik sprechen für sich: Über 1.7 Millionen Menschen mit...
Einfach inklusiv Immer politisch korrekt?
«Sagt man Behinderung, Beeinträchtigung oder vielleicht doch Handicap?» Eine oft gestellte Frage. Die Antwort ist...
Einfach inklusiv Partner und Projekte
Verschiedene Berufs- und Sportverbände sowie Sportakteure und Stiftungen setzen heute integrative oder inklusive Projekte um....
Einfach inklusiv Good Practice – Leistung – Differenzparcours
Das Differenzprinzip ist eine etablierte Form der individualisierten Leistungsbewertung. Bekannt ist vor allem das Differenzschwimmen,...
